Sinu elu sinu väljakutsed Jälgi sest enda dialoogid on põnevad ja väärtuslikud õppematerjalid. Reflekteeri oma tugevusi nõrkusi suhtlemises ning õpi sellest. Ära lase kehasse juurde tekkida lisapingeid. Soovin teadmist et olen hoitud kõik saab korda. Parim mida teha saan ise keha meele vajaduste eest hoolitseda. Mida rohkem püsime iseendas seda vähem tuleb kokku puutuda sisedialoogidega.